Jangan disepelekan, 10 tanda hormon tidak seimbang pada tubuh ini bisa berdampak buruk lho, Moms!
Agar hormon tubuh kembali normal dan seimbang setelah proses melahirkan, coba lakukan 10 langkah ini. Mudah dan ampuh lho, Moms!
Hormon punya peran penting untuk fungsi tubuh. Konsumsi makanan berikut ini untuk membantu menyeimbangkan hormon di dalam tubuh.
Indonesia punya banyak makanan tradisional yang lezat namun ternyata butuh perjuangan untuk membuatnya.
Saat mengalami ketidakseimbangan hormon, Anda perlu mengubah gaya hidup dan pola makan jadi lebih sehat dan hindari beberapa makanan berikut
